Clases

Oncolliga – Fundación Catalana de Ayuda Oncológica

Viernes 10h

Fundación Salut Plus – Atención psicosocial de la persona con enfermedad crónica

Martes 10h

Escuela de Cuidadores – Fundación “la Caixa”

Talleres previa reserva a la Escuela de Cuidadores

Proyoga Yamuna

Hatha Yoga público general – Jueves 19h

Centros Carlos Claramunt

Hatha Yoga público general – Martes 10h y 19h, jueves 19h

Yoguini Yoga

Yoga para personas en tratamiento oncológico – Miércoles 9,30h

+ clases particulares

Las clases para personas en diferentes condiciones de salud siguen rigurosamente los elementos constituyentes del yoga clásico: posiciones (asana), practica respiratoria (pranayama), interiorización de los sentidos (pratyahara), concentración de la mente (dharana) y meditación (dhyana). 

La práctica se adapta cuidadosamente a las diferentes condiciones personales y, con el fin de armonizar el cuerpo y la mente, actúa de forma integrativa a varios niveles a la vez.

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